Klubowiczka miesiąca styczeń 2022 Gabrysia

Mój sukces:

• Wiek metaboliczny: minus 8 lat,
• W obwodach: minus 29cm,
• W miesiącu XI.2021: nagroda za uczestnictwo w zajęciach – 24 razy w ciągu miesiąca.

Po przejściu na emeryturę chciałam więcej czasu poświęcić sobie, zostać sprawną ruchowo, trochę schudnąć.

Zaczęłam chodzić z kijkami – Nordic Walking, zapisałam się na zajęcia fitness w wodzie.

O klubie Slim Gym dowiedziałam się od koleżanki. Na zajęcia do klubu przychodzę od XI. 2019 r. Klub lubię za miłą atmosferę, opiekę trenerek, dogodne godziny otwarcia.

Jestem systematyczna, chodzę do klubu prawie codziennie – 6 razy w tygodniu, najmniej to 4 razy.

W okresie izolacji brakowało mi zajęć, ćwiczyłam sama w domu, ale nieregularnie. Korzystam z porad dietetycznych.

Mój wiek metaboliczny to minus 8lat, w obwodach straciłam 29 cm.

Klub polecam każdej „Pani” w różnym wieku.

Nadal będę uczestniczyć na zajęciach – to moja chwila przyjemności.